Неприятности и горести могут стать ступенью к более счастливой жизни, страдания способны приносить настоящую пользу, а разочарования — исцелять душевные раны. «Как такое может быть?» — удивляются те, кто еще не читал книгу Пемы Чодрон. Познакомившись с ее учением, вы поймете, почему оно перевернуло жизнь многих людей.
Пема Чодрон — ученица великого Трунгпа Ринпоче. В этой книге она дает радикальный совет на тот случай, если в вашей жизни наступила черная полоса. Обычно считается, что лучше всего — преодолевать горе, ведь это делает нас сильнее. Но автор говорит, что желая избавиться от неприятного чувства, мы порождаем агрессию по отношению к себе. Она считает, что единственно верный способ — позволить горю полностью войти в вашу жизнь. Насладитесь им, хоть вначале это будет сложно. Именно это поможет вам прислушаться к себе и понять, какие чувства мешают вам развивать в себе чувство любви по отношению к каждому моменту.
Автор предлагает методы тонглен и майтри — духовные практики, направленные на развитие этого подхода к восприятию трудностей, — и учит, как применять их в повседневной жизни.
Эта книга подарит вам простые рецепты мудрости и покоя — рецепты, проверенные временем и тысячами людей во всем мире.
Пема Чодрон — ученица великого Трунгпа Ринпоче. В этой книге она дает радикальный совет на тот случай, если в вашей жизни наступила черная полоса. Обычно считается, что лучше всего — преодолевать горе, ведь это делает нас сильнее. Но автор говорит, что желая избавиться от неприятного чувства, мы порождаем агрессию по отношению к себе. Она считает, что единственно верный способ — позволить горю полностью войти в вашу жизнь. Насладитесь им, хоть вначале это будет сложно. Именно это поможет вам прислушаться к себе и понять, какие чувства мешают вам развивать в себе чувство любви по отношению к каждому моменту.
Автор предлагает методы тонглен и майтри — духовные практики, направленные на развитие этого подхода к восприятию трудностей, — и учит, как применять их в повседневной жизни.
Эта книга подарит вам простые рецепты мудрости и покоя — рецепты, проверенные временем и тысячами людей во всем мире.
Книга удалена по требованию правообладателя
Смотри также:
| № | Автор и название книги | Просмотров | Дата |
| 1 | Джон Фэйворс – Духовный воин-3: утешение сердца в трудные времена | 7259 | 18.07.2013 |
| 2 | Пема Чодрон - Там, где страшно | 8958 | 19.10.2010 |
| 3 | Пема Чодрон - Как медитировать. Подружитесь со своим умом | 1431 | 03.07.2022 |
| 4 | Пема Чодрон - Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире | 2314 | 20.05.2020 |
| 5 | Эндрю Мэтьюз - Счастье в трудные времена | 5656 | 13.10.2014 |
| 6 | Попов Александр - 100 способов заработать деньги в трудные времена | 5118 | 18.10.2015 |
| 7 | Джон М. Хантсмэн - Победители никогда не лгут. Даже в трудные времена | 3803 | 13.06.2016 |
| 8 | Далай-лама XIV, Тубтен Чодрон - Буддизм. Один учитель, много традиций | 2184 | 28.12.2019 |
| 9 | Кристофер Гермер - Трудные чувства. Понять себя, простить других | 1101 | 14.09.2022 |
| 10 | Крайон - Последние времена (пересмотр) | 18150 | 01.10.2006 |
Комментарии: Рейтинг:
